🌻 Hay días que estamos activadas, full conectadas, sonrientes, felices, regalonas y otros días que nos sentimos agotadas, molestas, inquietas, con sueño u otras emociones.
Te has dado cuenta, ¿con qué emociones quedas después que hablas con alguien? ó quizás ¿después de hacer alguna actividad en tu día a día?, si no te has dado cuenta, desde hoy fíjate que drena tu energía.
💯 Cuida tu espacio y a quien ingresa en el. Sé consciente de tus emociones y como puedes darlas vuelta.
🌬️Por ejemplo: si son negativas, respira profundamente y muévete, baila, realiza algún ejercicio que te guste o práctica tu hobby favorito.
Si la energía negativa es de alguien cercano, háblalo y si no funciona, puedes decidir soltar o dejar ir sin culpas.
❤ Tu bienestar es primero y parte del amor propio que te profesas día a día, también es decir: «Ya no más».
Que tengan un bello día
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