💭 Cuenta tu historia o escribe de ella, más veces la dices, más vas sanando. Recuerdo aquel día que lloraba y no podía hablar de lo que pasaba, la segunda vez que la conté, lloré y pude hablar un poquito más. Así pasaron los años, hasta que deje de tener pena o tristeza al hablar […]
Habla no apagues tu voz Leer más »
✨ Feliz de compartir por fin esta segunda meditación, me costó subirla, pero ya esta aquí. Espero que la disfruten y se regalen unos minutos para descansar y reconectar con su niña interior. Busca un lugar cómodo sin interrupciones, esté es tu espacio. Si tienes una velita te invito a encenderla para iluminar este momento
Meditación guiada: Reconecta con tu niña interior Leer más »
Inhala profundamente y al exhalar agradece por todos los colores y aprendizajes de este día. Feliz y bendecida noche.
🌻 Regálate unos minutos al día solo para ti. 🙏 Date tiempo para honrarte, para mimarte, para abrazar a esa mujer maravillosa que eres y para decirte «gracias bella». Recuerda que eres amor en expansión y tienes todo para ser feliz aquí justo contigo. Feliz noche 💖
💞 El amor más bonito comienza contigo, ¿cómo te cuidas cada día?. La semana pasada estuve conversando sobre autocuidados diarios y lo importante de cuidarte de forma holística, ahí te deje algunos tips. 🌻 Cuida tus palabras y pensamientos, escucha como te hablas. Recuerda que las palabras construyen realidad. 🌬️ Cuida tu espacio y establece