Tiempo para ti #134

🌻 Un minuto para ti.

Mini ejercicio, mientras inhalas por la nariz lentamente va ingresando amor a tu vida y al exhalar agradece lo primero que venga a tu mente.

🔁 Repite 2 veces más, con cada Inhalación ingresa cosas bonitas y al exhalar agradece por lo tienes y eres🙏.

💓 Hoy tienes todo lo que necesitas, vibra amor y gratitud cada día y verás como se renueva tu vida.

Te mando un abrazo gigante, que tengas un lindo día