✨ No acumules cosas en tu espacio✨ Feliz noche soberana de tu vida, hoy te pido que te des unos minutos para reflexionar sobre lo que escribo. Respira profundamente 3 veces para conectar con el aquí y el ahora. Ten en tu espacio lo que te produce felicidad, los excesos no ayudan a fluir y […]
Tiempo para ti #154 Leer más »
✨Feliz día querida soberana✨ No olvides ser una observadora de tu vida, la respiración consciente es tu mejor aliada, es fácil y rápida de practicar. Te dejo por aquí una meditación que grabé para la atención plena, son solo 5 minutos. 🙏 Respira y fluye, mantente vibrando bonito para ti y por ti. Te mando
Tiempo para ti #153 Leer más »
¿Te ha ocurrido que te juntas con alguien y te interrumpe a cada rato mientras hablas? ¿O que tú interrumpes a otra persona, cuando te acordaste de algo parecido? Quizás te ha pasado más de una vez, a mí también. Escuchar de forma activa no es de una día para otro, me hubiese encantado aprenderlo
Tiempo para ti #152 Leer más »
🌻La obra más bonita, tú. Soberana de tu vida, tu primera historia de amor comienza contigo misma, que abraza a todas tus versiones con amorcito y sin juicios, cada una hizo de acuerdo a lo que conocía. Si tienes donde ver tu reflejo, regálate unos segundos para mirarte y reconocer a la mujer maravillosa que
Tiempo para ti #151 Leer más »