Feliz día soberana, ¿estás lista para regalarte 1 minuto? 🌻Respira profundamente tres veces, para ir conectando con tu cuerpo, inhalando amor y exhalando agradeces lo primero que venga a tu mente. Después coloca tus manos al medio del pecho una sobre la otra y di en voz alta:«soy generosa conmigo misma, me cuido, me entrego […]
Tiempo para ti #232 Leer más »
Feliz día soberana, regálate 1 minuto para conectar contigo misma. 💜 Respira profundamente, coloca tus manos al medio del pecho, siente el amor en ti y agradece todo. 🙏 Piensa unos segundos en tu día hasta este momento, desde que te despertaste, observa tu vida con amor y gratitud.Observa aquellas pequeñas cosas que te hicieron
Tiempo para ti #231 Leer más »
💫 Feliz día soberana, cuéntame: ¿te cuidas diariamente? 💕 Me refiero a cuidarte y a amarte como lo haces con tu familia, pareja, hijos, amigos, entre otros… ¿te cuidas y te respetas todos los días?.Tú ya sabes un poco de mi historia y que hoy las cosas son diferentes, sin embargo no hace mucho tiempo
Tiempo para ti #230 Leer más »
💜 Feliz día soberana, retomando lo que dejamos en el «Tiempo para ti 222», hoy continuamos con el sexto Chakra llamado Ajna o Chakra tercer ojo que se encuentra ubicado en el entrecejo. Usaremos este mantra para conectar con tu intuición, . El mantra que te comparto lo he utilizado cuando realizo Reiki, hoy lo
Tiempo para ti #229 Leer más »
🌻Feliz día soberana, ¿has escuchado sobre la reflexología podal?, hace unos años aprendí a hacerla por casualidad ya que en el Spa en que trabajé en Irlanda, se ofrecía esa opción a los pacientes. Cuando volví a Chile busqué un lugar para poder aprenderla y así comencé a saber sobre esta bella terapia, que es