🤔 La primera pregunta antes de comenzar sería ¿qué es el minimalismo?.
Se refiere a todo aquello que es reducido a lo esencial, sacando de tu vida lo que no se utiliza. Esto no significa que se deba vivir sin nada, tampoco tener o hacer muchas cosas, sino lograr un vida en equilibrio. Concentrándonos en lo más importante, lo que te hace feliz.
Los dos documentales de Netflix «Minimalists» te cuentan como va cambiando la perspectiva ocupando este estilo de vida. Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus comenzaron hace unos años en su blog a mostrarlo. Tal como ellos mismos explican en los documentales y su Blog: “Los minimalistas no se centran en tener menos, menos, menos. Se enfocan en hacer espacio para más: más tiempo, más pasión, más creatividad, más experiencias, más contribución, más satisfacción, más libertad. Limpiar el desorden del camino de la vida ayuda a crear ese espacio”.
Como dice Joshua Fields “Como minimalista, creo que cada posesión debe servir a un propósito o aportarme alegría. Todo lo demás va fuera”.
🌈 Un poquito de mi historia…
El minimalismo lo empecé a ocupar sin querer hace unos años, primero comencé cuando leí el libro «La magia del orden» de Marie Kondo, ordena tu hogar para ordenar tu mente. Por aquí te cuento un poquito de mis aprendizajes con este libro.
Digo que fue sin querer porque me cambié varias veces de casa y cada vez que me cambiaba regalaba cosas o las vendía y cuando volvía a mi casa, compraba denuevo. La última vez que lo hice me pregunté: «¿para que comprar nuevamente?, ¿lo necesito? y fue no».
🙏 Agradezco un montón el día que tome consciencia de que no necesitaba tantas cosas para ser feliz (aquí te cuento un poquito más), luego me fui a estudiar y a trabajar a Irlanda y ahí compartí habitación, cocina y todo lo que había en ella y no extrañe la forma de vida de tener de todo por si acaso. La vida y mi mente cambió.
Les recomiendo estos documentales, no son muy largos y muestran parte del consumismo en los Estados Unidos (y si te das cuenta no muy diferente a la realidad de varios países), también como pequeños cambios pueden lograr mejorar tu calidad de vida disfrutando lo esencial. Ya verás que solo te sumará.
Por aquí les dejo los trailers que encontré de Youtube para que conozcas un poquito más sobre lo que te cuento y si te animes a verlo, si aún no lo has visto.
Te mando un abrazo gigante y gracias por estar aquí. Espero que tengas un lindo día
The Minimalists Blog
Trailer 1 Minimalist: A Documentary About the Important things
Trailer 2 Minimalist: Less is now
