💫 Feliz día soberana, te cuento que hay dos cosas que me han ayudado mucho en mi camino para darme cuenta que tengo en mi vida de una forma consciente, tú ya las conoces, estas son: la gratitud y la respiración profunda. 🙏 Ambas nos sirven para conectar con el regalo del presente, solo requieres […]
Tiempo para ti #191 Leer más »
🌈 Feliz día soberana, regálate unos minutos para agradecer y recibir lo que es tuyo. Inhala profundamente con las manos al medio del pecho una sobre la otra y exhalando agradece, nuevamente Inhala profundamente y exhalando di en voz alta: «hoy permito, que llegue a mí todo lo que me genere amor, tranquilidad y crecimiento».
Tiempo para ti #190 Leer más »
👀 ¿Te respetas querida soberana?, espero que tu respuesta inmediata sea un sí. Este tiempo para ti es un recordatorio que el respeto comienza contigo misma. Eres responsable de tu bienestar y placer.🙏 Respeta lo que te prometes, respeta los tiempos que te regalas para distintas actividades, respeta tus principios (esos que solo tú decides),
Tiempo para ti #189 Leer más »
🌻 El poder de tu voz, el poder de escucharte en cualquier lugar y ser fiel a ti misma, soltando el miedo del que dirán. Hoy le doy poder a mi voz de forma consciente escribiendo en este blog y con mi podcast de «Tiempo para ti», es un aprendizaje continuo. Ir contando mi historia
Tiempo para ti #188 Leer más »
Feliz día soberana, días de eclipse, días para ir cerrando ciclos para permitir el ingreso de aire renovado🌬️. Ayer pensaba que en estos últimos años, «soltar» ha sido mi palabra y apezar que lo hecho por varias cosas en mi vida, aún sigue quedando, lo noto en mi piel que vuelve la dermatitis cada cierto
Tiempo para ti #187 Leer más »