🌻 Feliz día soberana, ¿cuáles han sido tus aprendizajes este año? He sentido que el 2022 ha sido intenso de distintas formas, me imagino que para ti también. Cada día sigo aprendiendo continuamente y este año he observado mi vida con más amor y compasión que nunca, he sido cuidadosa en proteger mi espacio para […]
🌻Feliz día soberana, recuerdas ¿cómo vuelves al presente de forma fácil y rápida?… Así es, respirando profundamente, también puedes observar lo que tienes a tu alrededor y agradecer por ello, otra forma podría ser decir la fecha exacta y por supuesto practicar hobbies ayuda bastante. 🙏 Ahora te invito a respirar profundamente cinco veces y
Tiempo para ti #170 Leer más »
🌻 Recuerda ser observadora de tu vida y si miras al pasado que sea para aprender de el.Cree que cada persona en tu camino fue necesaria para tu versión de hoy, prefiero pensar de esa forma, que todo es para mi bien mayor, aunque no lo entienda en el preciso momento. 🙏 Inhala profundo y
Tiempo para ti #169 Leer más »
Feliz día soberana de tu vida, cuéntame: ¿ya agradeciste? hoy te dejo un mini ejercicio para conectar con la gratitud y la abundancia que ya está en ti. Respira profundamente, coloca una mano al medio del pecho y la otra en tu abdomen, sintiendo tu respiración y como te conectas con este momento que es
Tiempo para ti #168 Leer más »
⚡Feliz noche soberana, cuéntame: ¿cómo expresas tus emociones? Es justo y necesario que vayas expresando como te sientes de alguna forma, la manera que resuene contigo es perfecta. Hay veces que querrás llorar, gritar o quizás solo bailar y todo está bien, no te juzgues. Escucha lo que pide tu cuerpo.Te comporto un ejercicio que
Tiempo para ti #167 Leer más »