¿Qué haces en los días de insomnio?, a mí me pasa que me dan ganas de escribir, así llegó esta meditación en un noche de insomnio. Hoy a través de ella conectaremos con nuestros centros energéticos principales. Te invito a regalarte unos minutos solo para ti. Te mando un abrazo gigante, te agradezco por estar […]
Meditación guiada: Conectando con los chakras Leer más »
Momentos dulces que me encantan, estos deliciosos quequitos individuales con harina integral son ideal para compartir con un tecito verde.
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💫 Hoy es tu día, mírate al espejo y ve la bella mujer que eres 💫 El amor propio es un trabajo diario, como agradecer, comer, bañarse, etc.No te descuides, hazlo por ti 💖, regálate unos minutos para recorrerte con cariño, suavecito, nadie te apura. Mírate a los ojos, ¿lo ves?, eres amor, abundancia, eres
Tiempo para ti #197 Leer más »
El affogato es un postre italiano a base de café. Tradicionalmente se hace con un espresso caliente con una bola de helado con sabor a leche o vainilla. Mi versión es con café de moka italiana ya que en casa no tengo la máquina de espresso. Te recomiendo esta deliciosa bebida para días de calor o cuando quieras un cafecito con algo diferente.
🦋 Feliz noche soberana, te cuento que he tenido un fin de semana de mucho caminar, conocer y disfrutar de distintas formas, bendito momento presente, único y maravilloso. 🙏 Ahora regálate unos minutos para respirar profundamente para conectar contigo, sintiendo tu cuerpo, relajando tu mente y agradeciendo este preciso momento que no se repetirá. Abraza
Tiempo para ti #196 Leer más »