✨Feliz día querida soberana✨ No olvides ser una observadora de tu vida, la respiración consciente es tu mejor aliada, es fácil y rápida de practicar. Te dejo por aquí una meditación que grabé para la atención plena, son solo 5 minutos. 🙏 Respira y fluye, mantente vibrando bonito para ti y por ti. Te mando […]
Tiempo para ti #153 Leer más »
¿Te ha ocurrido que te juntas con alguien y te interrumpe a cada rato mientras hablas? ¿O que tú interrumpes a otra persona, cuando te acordaste de algo parecido? Quizás te ha pasado más de una vez, a mí también. Escuchar de forma activa no es de una día para otro, me hubiese encantado aprenderlo
Tiempo para ti #152 Leer más »
Deliciosa sopa ideal para los días fríos.
Garbanzos guisados con papas Leer más »
🌻La obra más bonita, tú. Soberana de tu vida, tu primera historia de amor comienza contigo misma, que abraza a todas tus versiones con amorcito y sin juicios, cada una hizo de acuerdo a lo que conocía. Si tienes donde ver tu reflejo, regálate unos segundos para mirarte y reconocer a la mujer maravillosa que
Tiempo para ti #151 Leer más »
💜 Tanto amorcito disponible para ti. Recuerdo hace unos años cuando comencé a trabajar en mi autoestima y amor propio, no tenía ni idea que llegaría hacer, que podría lograr y no sabía que éste era la clave de mi felicidad, quererse día a día en todas. Hasta cuando no tenemos ganas de nada, que
Tiempo para ti #150 Leer más »