Batido verde depuración hepática

Tiempo de preparación 10 mins
Tiempo total 10 mins
Método de cocción:
Cocina:
Tipo:
Dificultad: Principiante
Porciones: 1
Descripción

Receta muy rica, nutritiva y fácil recomendada en el protocolo de depuración hepática de Carla Zaplana.

Ingredientes
  • 1/2 Manzana verde
  • 2 ramitas Apio (y perejil)
  • 4 a 6 hojas Espinacas (y/o un puñado de vegetales de color verde)
  • 1 Trocito pequeño Jengibre
  • 1/4 Pepino (verdura)
  • 1 tbsp Chía
  • 250 ml Agua de la llave
Preparación
  1. 1

    Colocar todo en la batidora, que quede bien molido y lo ideal es tomarlo de inmediato.

Nota

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Palabras claves: Batido verde, depuración hepática
Léelo en línea: https://karenperadotto.com/recetas/batido-verde-depuracion-hepatica/