Queque de zanahoria con harina de arroz

Tiempo de preparación 15 mins
Tiempo de cocción 30 mins
Tiempo de descanso 10 mins
Tiempo total 55 mins
Método de cocción: Al horno
Cocina: Saludable
Tipo: Hora del té, Postres
Dificultad: Principiante
Porciones: 10
Descripción

Delicioso quequito ideal para disfrutar con un tecito o cafecito a media tarde.
Si deseas ocupar harina de avena de reemplazo por la harina de arroz, también se puede.

Ingredientes
  • 2 cup Harina de arroz (o harina de avena, blanca, integral o mixta de ellas)
  • 3 Huevos
  • 2 tbsp Miel (o panela, azúcar morena o mix de ellas)
  • 40 drop Estevia liquida
  • 2 tbsp Aceite de oliva
  • 1/2 cup Zanahoria rallada (finita)
  • 1/2 cup Frutos secos (o semillas, esto es opcional)
  • 1 tsp Polvos de hornear
  • 1/2 tsp Bicarbonato de sodio (+ 1cda de vinagre de manzano o jugo de limón, este punto es opcional)
  • Agua a gusto
  • Canela a gusto
Preparación
  1. 1

    En un bowl cernir y juntar todos los ingredientes secos, luego añadir la zanahoria, polvos de hornear y semillas o frutos si deseas, revolver bien y reservar.

  2. 2

    Batir las claras a nieve y añadir al final la miel, gotitas, yemas y el aceite.

  3. 3

    Junta con cuidado la mezcla del punto 2 a o reservado del punto 1, coloca con movimientos envolventes para no perder las burbujas añadidas por el batido.

  4. 4

    Calentar el horno a 180°C., colocar la mezcla en un molde enmantequillado  y cocer por 30 minutos.

  5. 5

    Antes de retirar del horno después del tiempo, comprobar con un palito si esta bien cocido.

Nota

Dependiendo del tipo de harina que utilices, se puede reemplazar de 1 a 2 huevos.
Opciones que equivalen a 1 huevo:

  • 1 cda de linaza disuelta en 3 cdas de agua (revolver muy bien).
  • 1/2 platano mediano molido.
  • 1 manzana pequeña rallada.

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Palabras claves: repostería, cocina saludable, Harina de avena, Harina de arroz, queque
Léelo en línea: https://karenperadotto.com/recetas/queque-de-zanahoria-con-harina-de-arroz/