💫 El arte de agradecer 💫 Feliz día soberana, sabías que algo tan simple como agradecer, puede transformar tu vida y crear una nueva realidad. Una realidad que quizás no pensaste para ti, donde todo fluye y crece, donde conectas contigo y la felicidad va al lado tuyo. Ves las cosas de forma diferente, amplia […]
Tiempo para ti #193 Leer más »
🎬 Un día haciendo zapping en Netflix, encontré está película, el tráiler mostraba la típica comedia romántica, sin embargo dos cosas me capturaron, la primera actúa Emilia Clarke y la segunda, la excelente banda sonora, esta película esta inspirada en la música de George Michael (no es un musical). Vaya sorpresa que me lleve, no
Mira hacía arriba, te estás perdiendo una parte del cuadro Leer más »
🌈 Feliz día soberana , cuéntame ¿qué cosas suman a tu vida?… pueden ser pequeñas como estirarte cada día, agradecer al comer, caminar cada día un ratito, bailar al hacer tus quehaceres diarios o cambios de hábitos como tomar agua, alimentarte mejor, dejar las gaseosas, regalar algunas cosas de tu closet o algunos libros, dejar
Tiempo para ti #192 Leer más »
💫 Feliz día soberana, te cuento que hay dos cosas que me han ayudado mucho en mi camino para darme cuenta que tengo en mi vida de una forma consciente, tú ya las conoces, estas son: la gratitud y la respiración profunda. 🙏 Ambas nos sirven para conectar con el regalo del presente, solo requieres
Tiempo para ti #191 Leer más »
🌈 Feliz día soberana, regálate unos minutos para agradecer y recibir lo que es tuyo. Inhala profundamente con las manos al medio del pecho una sobre la otra y exhalando agradece, nuevamente Inhala profundamente y exhalando di en voz alta: «hoy permito, que llegue a mí todo lo que me genere amor, tranquilidad y crecimiento».
Tiempo para ti #190 Leer más »