🌈 Hay días y días. Es la parte bonita de la vida, conocernos en nuestros días nublados, soleados, con nieve y lluviosos. Somos una red y no estás sola. Hace unos días escribí sobre nuestra ciciclidad y como al entenderla me ha ayudado a conectar más con mi poder personal. Me siento más consciente de […]
Tiempo para ti #122 Leer más »
Es momento que te mires, te agradezcas y te abraces bonito.Celebra como vas avanzando paso a pasito. Recuerda que no importa si vas lento, mientras no te detengas. Tu puedes✨ Te mando un abrazo gigante, que tengas un lindo día.
Tiempo para ti #121 Leer más »
🌈 Regalarte tiempo para ti cada día es justo y necesario, mereces cuidarte de todas las formas posibles, sin culpas. Puedes comenzar con pequeños hábitos diarios como por ejemplo, si te dices: «quiero comenzar a comer saludable», podrías intentar con un batido verde al día (te dejo por aquí un batido que me encanta). Prueba
Tiempo para ti #120 Leer más »
💫 Respira profundamente, escúchate y siente tu cuerpo al estirarte, al hacer tus rutinas diarias. A veces te habla bajito tanto así que debes detenerte para poder escucharlo. El cuerpo avisa de distintas formas, déjalo fluir y suelta lo que no te sirve.Te mando un abrazo gigante y que tengas una linda noche
Tiempo para ti #119 Leer más »
🙏 Respira profundo y observa tu vida desde afuera, con una perspectiva más en general, mírala como si fuese un gráfico que te muestra 5 años desde el pasado hasta hoy 📈. 🌈 Mira tus cambios, los aprendizajes de todas las tonalidades, mira quién eras y en quién te has convertido. Agradece todo, hasta lo
Tiempo para ti #116 Leer más »