💫 Es posible manifestar la realidad que deseas💫 Fueron cuarenta días transformando hábitos, aprendiendo y desaprendiendo, reconectando con la abundancia y mi poder personal. En marzo estuve en Colombia en un retiro de mujeres maravilloso y afortunadamente justo en esos días se lanzó este libro, hermosa casualidad 🥰. En Chile solamente llega la versión online, […]
Libro «Soy la madre naturaleza» Leer más »
Hoy es un día perfecto para que disfrutes de tu compañía y realices cosas que te inspiran y te hacen feliz. El tiempo que te regalas cada día es parte de tu renovación de amor propio, cuidate de todas las formas posibles. Te mando un abrazo gigante y te agradezco por estar aquí.
💫 Viviendo cada día con gratitud 🙏 Éste es un bello hábito que recomiendo completamente, cambió mi forma de ver la vida.Hace unos 5 años hice un reto de 100 días para mí * y elegí aquella vez agradecer por 3 cosas cada día, idealmente diferentes.¿Quién diría que algo que se ve tan simple, puede
💫 Nuestro primer amor, nosotras mismas💫 Me comprometo a concretar, que el amor y el agradecimiento que siento se expanda a todas las áreas de mi vida, me prometo confiar en mi intuición, en mi Divinidad y dejar ir a quien no me valore.Prometo aceptarme cada día sin juzgarme, escucharme, darme tiempo, ser feliz y
✨El aquí y el ahora es el mejor momento.✨ Al practicar la atención plena eres un observador de tu vida, eres consciente del momento presente sin juzgarlo.En la imagen te doy algunas ideas de como incorporar la atención plena en tu vida diaria. Pequeños pasos, pueden logran grandes cambios en tu vida. También puedes volver
Atención plena o Mindfulness Leer más »