🌻 Antes de leer todas las palabras o frases de esta imagen, te pido que coloques tus manos una sobre otra al medio de tu pecho y que respires profundamente con los ojos cerrados 3 veces para conectar con el momento presente, luego abre tus ojos y lee la primera frase o palabra que veas. […]
Tiempo para ti #127 Leer más »
🙏 Agradece por las personas que están a tu lado, por quienes se sienten feliz y bendecidos por tenerte en su vida. Si aparece alguien que no valora tu tiempo, tu amistad y el amor que entregas, puedes dejarle ir. Recuerda que hay personas que son parte de tu historia por un corto tiempo y
Tiempo para ti #125 Leer más »
🙏 Si sientes que tienes que hacerte pequeña o aparentar ser otra persona para ser aceptada y no te están haciendo espacio para que seas tú misma, simplemente no es tu gente. 💫 Cada persona tiene un camino único por recorrer, con sus propios retos y bendiciones.Nuestro camino es personal, no es de nuestros seres
Tiempo para ti #123 Leer más »
🤔 La primera pregunta antes de comenzar sería ¿qué es el minimalismo?. Se refiere a todo aquello que es reducido a lo esencial, sacando de tu vida lo que no se utiliza. Esto no significa que se deba vivir sin nada, tampoco tener o hacer muchas cosas, sino lograr un vida en equilibrio. Concentrándonos en
Documentales sobre el minimalismo Leer más »
💫 Respira profundamente, escúchate y siente tu cuerpo al estirarte, al hacer tus rutinas diarias. A veces te habla bajito tanto así que debes detenerte para poder escucharlo. El cuerpo avisa de distintas formas, déjalo fluir y suelta lo que no te sirve.Te mando un abrazo gigante y que tengas una linda noche
Tiempo para ti #119 Leer más »