Recuerdas ¿qué vino a tu mente la primera vez que te dijeron, visualiza? 🌻💫 🙈 En mi caso cuando comencé a meditar me costaba mucho visualizar y mantenerme tranquila por un rato, hasta que en una meditación no hace mucho tiempo me dijeron: «imagina un aro dorado» y ahí vino a mi mente algo que […]
¿Qué viene a tu mente? Leer más »
💫 A veces lo mejor es detenerse un minuto💫 Feliz día soberana, ¿estás lista?… Inhala profundamente y exhalando agradece por quien eres y por lo que tienes y sigue adelante con tu día con determinación, si es lo que de verdad sientes que necesitas, vuelve a intentarlo. Cambia el plan si es necesario.En tu camino
Tiempo para ti #212 Leer más »
Feliz día soberana, espero que estés muy bien. Hoy te cuento una partecita de mi historia, la llamaré «un cafecito por favor». Frente a un cortado mal preparado en una taza de vidrio y con una mano con dermatitis, vienen recuerdos de mi primer trabajo. Donde fue la primera vez que me vino dermatitis por
Un cafecito por favor Leer más »
«Mis límites son para honrarme, no para molestarte», creo que esta frase fue unas de las primeras que hizo un click sobre lo importante que es colocar límites sanos. Las personas se molestan cuando se dice «No» y si hacemos memoria debe ser una de las primeras palabras que dijimos al ser pequeñas, ¿cuándo habrá
Decir «no», sin culpas Leer más »
✨Detente unos segundos y agradece ✨ Feliz día soberana, hoy es un día para agradecer a aquellas personas que nos inspiran y nos mantienen vibrando alto o vibrando bonito, ¿te sumas?Si no tienes nadie en mente, te pido que respires profundamente, mira a tu alrededor y agradece las cosas que tienes y luego aumenta el
Tiempo para ti #211 Leer más »