Tiempo para ti #43
💫 Date permiso, suelta el control, las expectativas, el qué dirán.Respira profundamente y vuelve a ti. 💞 Regálate amor, tiempo, recuerda que todo comienza por ti. Feliz día
Gratitud
Cuando te recuerdo
🌻 Cuando te recuerdo, vienen risas, lagrimas, emoción, conversaciones de todo tipo, bonitos paisajes, tantos momentos. Es extraño como el pasado puede volver tan rápido, está a solo una foto, canciones, palabras, lugares y fechas, ¿les ha pasado?, por ello ha sido fundamental para ir avanzando ir cerrando ciclos con esas personas, quizás no de
Cuida tu espacio
💫 Protegiendo tu energía💫 💓 Realizaremos una pequeña meditación, que necesitas unos 5 minutos para ti, siéntate en un lugar cómodamente y visualiza. 🙏 Comenzamos respirando 3 veces profundamente por la nariz en inhalación y exhalación, para volver al presente. Inhalando visualiza que de tus pies salen raíces que bajan bajan bajan hasta llegar al
Tiempo para ti #4
💫 Inhala profundamente por la nariz y al exhalar agradece lo primero que venga a tu mente, continua cuantas veces lo necesites, vuelve aquí al presente. 🙏 Regálate un minuto para ti, este es tu espacio.
Tiempo para ti #42
💓 Atrae cosas bonitas a tu vida cada día a través de la gratitud. Ahora respira profundamente y gracias, gracias, gracias por lo primero que venga a tu mente💫 Feliz día