límites sanos

Tiempo para ti #229

💜 Feliz día soberana, retomando lo que dejamos en el «Tiempo para ti 222», hoy continuamos con el sexto Chakra llamado Ajna o Chakra tercer ojo que se encuentra ubicado en el entrecejo. Usaremos este mantra para conectar con tu intuición, . El mantra que te comparto lo he utilizado cuando realizo Reiki, hoy lo […]

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Decir «no», sin culpas

«Mis límites son para honrarme, no para molestarte», creo que esta frase fue unas de las primeras que hizo un click sobre lo importante que es colocar límites sanos. Las personas se molestan cuando se dice «No» y si hacemos memoria debe ser una de las primeras palabras que dijimos al ser pequeñas, ¿cuándo habrá

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Tiempo para ti #189

👀 ¿Te respetas querida soberana?, espero que tu respuesta inmediata sea un sí. Este tiempo para ti es un recordatorio que el respeto comienza contigo misma. Eres responsable de tu bienestar y placer.🙏 Respeta lo que te prometes, respeta los tiempos que te regalas para distintas actividades, respeta tus principios (esos que solo tú decides),

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