Mindfulness

Tiempo para ti #266

💜 Feliz día soberana, ¿cómo estás?, ¿te regalaste tiempo para ti?, ¿ya agradeciste hoy? 🙏 Agradezcamos juntas. Respira profundamente tres veces colocando tus manos al medio del pecho… ✨ Siente como ingresa el aire en ti y tu respiración profunda te relaja completamente (si bostezas está bien, a veces también me pasa). Mantente ahí en

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Tiempo para ti #265

💜 Feliz día soberana, ¿cómo estás hoy?.Yo te cuento que he tenido algunos días de un poco de dudas y caos por ello esta frase. En tiempos difíciles o de agobio, recuerda que todo es temporal y respira profundamente. También me ayuda repetir los principios del Reiki para conectar con otra vibración. 🙏 A veces,

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Tiempo para ti #264

💜 Feliz día soberana, ¿ya agradeciste hoy?En estos días esta frase a sido una de las primeras cosas que me estoy diciendo al despertar, luego agradezco a mi Divinidad por lo que mis ojos ven y percibo. Me estiro y quedó con una bonita sensación durante mi día. Estoy confiada que todo lo que pasa

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