🌻 Feliz día soberana, ¿cuáles han sido tus aprendizajes este año? He sentido que el 2022 ha sido intenso de distintas formas, me imagino que para ti también. Cada día sigo aprendiendo continuamente y este año he observado mi vida con más amor y compasión que nunca, he sido cuidadosa en proteger mi espacio para […]
🌻Feliz día soberana, recuerdas ¿cómo vuelves al presente de forma fácil y rápida?… Así es, respirando profundamente, también puedes observar lo que tienes a tu alrededor y agradecer por ello, otra forma podría ser decir la fecha exacta y por supuesto practicar hobbies ayuda bastante. 🙏 Ahora te invito a respirar profundamente cinco veces y
Tiempo para ti #170 Leer más »
🌻 Recuerda ser observadora de tu vida y si miras al pasado que sea para aprender de el.Cree que cada persona en tu camino fue necesaria para tu versión de hoy, prefiero pensar de esa forma, que todo es para mi bien mayor, aunque no lo entienda en el preciso momento. 🙏 Inhala profundo y
Tiempo para ti #169 Leer más »
🦋 ¿Haz sentido que tu cuerpo esta molido, sin hacer ejercicio? o ¿qué tu mente no se calla?, te pregunto soberana, ¿cómo van tus hábitos diarios?, ¿cómo te nutres? 🌈 Hace unos días mi cuerpo grito fuerte y me dijo: «detente» y así fue, fueron días que baje la velocidad completamente y me hicieron repensar
Tiempo para ti #165 Leer más »
🌈 El primer libro que leí de esta autora y pensé en prestarlo. ⚡ Este lunes terminé de releerlo y así como dice su nombre, empecé a sentir un dolor abdominal muy fuerte y me dije: «recuerda ser una observadora de tu vida» y así te contaré mis aprendizajes con este libro y un poquito
Libro: Bienvenido dolor Leer más »