✨Feliz día querida soberana✨ No olvides ser una observadora de tu vida, la respiración consciente es tu mejor aliada, es fácil y rápida de practicar. Te dejo por aquí una meditación que grabé para la atención plena, son solo 5 minutos. 🙏 Respira y fluye, mantente vibrando bonito para ti y por ti. Te mando […]
Tiempo para ti #153 Leer más »
¿Te ha ocurrido que te juntas con alguien y te interrumpe a cada rato mientras hablas? ¿O que tú interrumpes a otra persona, cuando te acordaste de algo parecido? Quizás te ha pasado más de una vez, a mí también. Escuchar de forma activa no es de una día para otro, me hubiese encantado aprenderlo
Tiempo para ti #152 Leer más »
🌻La obra más bonita, tú. Soberana de tu vida, tu primera historia de amor comienza contigo misma, que abraza a todas tus versiones con amorcito y sin juicios, cada una hizo de acuerdo a lo que conocía. Si tienes donde ver tu reflejo, regálate unos segundos para mirarte y reconocer a la mujer maravillosa que
Tiempo para ti #151 Leer más »
💜 Tanto amorcito disponible para ti. Recuerdo hace unos años cuando comencé a trabajar en mi autoestima y amor propio, no tenía ni idea que llegaría hacer, que podría lograr y no sabía que éste era la clave de mi felicidad, quererse día a día en todas. Hasta cuando no tenemos ganas de nada, que
Tiempo para ti #150 Leer más »
¿Qué actos de amor realizas cada día para ti? El amor propio es una renovación activa de votos, es cuidarte de todas las formas posibles. Es un trabajo que realizas diariamente por ti y para ti, sin culpas ni juicios. 🌻 Acepta cada parte de tu ser, como te ves y eres a través de
Tiempo para ti #149 Leer más »