Mindfulness

Tiempo para ti #88

💫 Agradece lo que tienes y eres, acéptate con todas tus luces y sombras.💫 Cada persona tiene un camino único por recorrer, con sus propios retos y bendiciones.Nuestro camino es personal, no es de nuestros seres queridos, amigos ni de personas que desearíamos que actuaran diferente o de quienes juzgamos por sus actos. Ellos tienen […]

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Tiempo para ti #78

Respira profundamente, coloca una mano al medio del pecho y la otra sobre tu abdomen, sintiendo tu respiración como te conectas con este momento que es solo para ti.Ahora:🙏 Decreta abundancia en cada área de tu vida.💕 Decreta que te amarás en todas y confiarás en tu intuición, no dudaras de ti, eres merecedor@ de

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Tiempo para ti #77

✨ Las personas que te rodean y donde depositas tus energías, deben vibrar desde el amor, la abundancia y la gratitud, deben vibrar como tú.✨ Cuidar tu espacio debe ser una de tus prioridades, es parte del amor propio. Haz el ejercicio de mirarte desde afuera como queda tu cuerpo, mente y energía cuando terminas

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