✨ Hace unos años aprendí esta herramienta que ha sido de gran ayuda y que hoy se las comparto.Cuando la conocí me di cuenta que anteriormente había tomado desiciones de alguno de los 4 centros y luego me arrepentía de mi impulsividad, quedaba con la sensación de inseguridad o culpa. ¿De qué se trata? Esta […]
Full yes: Escúchate Leer más »
💫 Escógete a ti, al amor que viene desde dentro de ti.Muchas de las respuestas a tus preguntas las tienes solo tú, regálate tiempo para escucharte y ser tu mejor amiga. 🙏 Sin juicios, mírate a un espejo y ve todo lo bonito que tienes, más alla de lo físico, de lo material, mira en
💭 Cuenta tu historia o escribe de ella, más veces la dices, más vas sanando. Recuerdo aquel día que lloraba y no podía hablar de lo que pasaba, la segunda vez que la conté, lloré y pude hablar un poquito más. Así pasaron los años, hasta que deje de tener pena o tristeza al hablar
Habla no apagues tu voz Leer más »
✨ Feliz de compartir por fin esta segunda meditación, me costó subirla, pero ya esta aquí. Espero que la disfruten y se regalen unos minutos para descansar y reconectar con su niña interior. Busca un lugar cómodo sin interrupciones, esté es tu espacio. Si tienes una velita te invito a encenderla para iluminar este momento
Meditación guiada: Reconecta con tu niña interior Leer más »
🌻 Regálate unos minutos al día solo para ti. 🙏 Date tiempo para honrarte, para mimarte, para abrazar a esa mujer maravillosa que eres y para decirte «gracias bella». Recuerda que eres amor en expansión y tienes todo para ser feliz aquí justo contigo. Feliz noche 💖