«Mis límites son para honrarme, no para molestarte», creo que esta frase fue unas de las primeras que hizo un click sobre lo importante que es colocar límites sanos. Las personas se molestan cuando se dice «No» y si hacemos memoria debe ser una de las primeras palabras que dijimos al ser pequeñas, ¿cuándo habrá […]
Decir «no», sin culpas Leer más »
Esta película es una comedia romántica del año 2001 protagonizada por Reese Witherspoon haciendo de Elle Woods y que me inspira cada vez que la veo. Ésta es querida y odiada por muchas por ser muy rosa y en nuestros tiempos un poco antifeminista, aún así a mis ojos la siento empoderante y me ha
Te demostraré lo valiosa que puedo ser… Leer más »
💫 Feliz noche Soberana, ¿has ocupado o conoces que son las afirmaciones positivas?Uno de los significados que me ha gustado y he visto en google. Son que las afirmaciones positivas son pequeñas frases que se repiten con frecuencia para fomentar pensamientos positivos, sentimientos y actitudes felices. Están pensadas para desafiar los pensamientos negativos de sí
Tiempo para ti #172 Leer más »
🌻Feliz día soberana, recuerdas ¿cómo vuelves al presente de forma fácil y rápida?… Así es, respirando profundamente, también puedes observar lo que tienes a tu alrededor y agradecer por ello, otra forma podría ser decir la fecha exacta y por supuesto practicar hobbies ayuda bastante. 🙏 Ahora te invito a respirar profundamente cinco veces y
Tiempo para ti #170 Leer más »
💫 Como olvidar aquel día que me dormí en un parque en Edimburgo☺️, así mismito, me quedé dormida en el pasto (césped), aquel día estaba mirando las nubes, descansando un poco después de una caminata, ya saben cuándo conoces nuevos lugares te toca caminar mucho, y me desperté con un poco de llovizna en mi
Tiempo para ti #104 Leer más »