Mis experiencias

Si no suma o no construye

💜 Mi niña interior saliendo cada vez que puede. Un día mirando unas fotos vinieron varios recuerdos de cuando me han dicho:«Por qué te ríes tanto» o «por qué a veces saltas cuando caminas» o «andas saltando en la orilla de la playa». También me ha pasado cuando abro los brazos para sentir el viento […]

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Conecta con tu propio ser

💫 Respira profundamente para conectar con este momento y escribe lo que sentiste cuando leíste la imagen, qué emoción vino a ti, siente y observa esa emoción o sentimiento, permítete sentir lo que venga. Todo esta bien. Cuando te quebras un poco, soltando el control y dejas que tu cuerpo se exprese de distintas formas

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