Mindfulness

Tiempo para ti #263

🦋Hola bella soberana, ¿cómo estás?, ¿cómo te sientes?…Te cuento que hace unos días me llegó un recuerdo de un momento súper especial. Fue cuando hice un cambio drástico en como vivía y veía la vida. Renuncié a uno de mis estereotipos, para buscar a una nueva versión que se quisiera. En aquel momento no pensaba […]

Tiempo para ti #263 Leer más »

Tiempo para ti #262

🌈 Feliz día soberana, ¿ya agradeciste hoy? 🙏 Regálate unos segundos para conectar con la gratitud. Respira profundamente tres veces colocando tus manos al medio del pecho, observa y agradece desde lo simple, por ejemplo: por despertar tranquila, por tener agua potable y calientita para ducharte, por cada respiración profunda que indica que tus pulmones

Tiempo para ti #262 Leer más »

Tiempo para ti #261

🦋Feliz día soberana, ¿cómo estás?, yo te cuento que por acá ya se siente la calidez de la primavera que se acerca. Por mientras que te escribo estoy escuchando el mantra hecho canción «Tara Mangalartha», te lo dejo por aquí para que vibremos bonito juntas. 💜 En medio de un día ajetreado, te mereces parar

Tiempo para ti #261 Leer más »

Rendirse a la vida

🌻«Me rindo, lo dejo en tus manos», eso le dije a mi Divinidad aquella vez y de una forma misteriosa las cosas cambiaron para mejor. Por ello hoy te quiero contar sobre: Rendirse a la vida. Rendirse en varias lugares se toma con una connotación negativa, no sé si te ha pasado o lo has

Rendirse a la vida Leer más »