El amor propio es una renovación activa de votos, es un trabajo diario, no es como ese algo que dejas al final del cajón y algún día ordenando te fijas que estaba ahí. A este amor bonito no debes descuidarlo. 🌻 Acepta cada parte de tu ser, como te ves y eres a través de […]
💫 Es posible manifestar la realidad que deseas💫 Fueron cuarenta días transformando hábitos, aprendiendo y desaprendiendo, reconectando con la abundancia y mi poder personal. En marzo estuve en Colombia en un retiro de mujeres maravilloso y afortunadamente justo en esos días se lanzó este libro, hermosa casualidad 🥰. En Chile solamente llega la versión online,
Libro «Soy la madre naturaleza» Leer más »
🌈 Mirando la vida con los lentes de la gratitud. 🌻 Respira profundamente y «gracias por…» lo primero que venga a tu mente, eso es o lo que ven tus ojos en este momento o donde te encuentras. En mi caso agradezco por estar aquí sentada escribiendo tranquilamente, por el tecito negro que me estoy
💫 Viviendo cada día con gratitud 🙏 Éste es un bello hábito que recomiendo completamente, cambió mi forma de ver la vida.Hace unos 5 años hice un reto de 100 días para mí * y elegí aquella vez agradecer por 3 cosas cada día, idealmente diferentes.¿Quién diría que algo que se ve tan simple, puede
💫 Minutos para reconectar contigo.💫 🎬 Headspace son 3 miniseries buenísimas de Netflix que son un apoyo para el bienestar de tu mente y cuerpo. Más arriba tienes el trailer de la primera miniserie. Lo que me gustó de Headspace es que explica conceptos de la meditación y de otros temas de una forma fácil,
Serie «guía para la meditación Headspace» Leer más »